再過106天，4月20日，就是CT鐵人比賽了，去年就是看到很多朋友都報名參加了這場比賽，才燃燒了我的運動魂的，準備了將近一年，終於快要驗收成果了。

人生第一場半程馬拉松，除了感動，其實還有蠻多可以記錄的。 例如，清晨五點多，在板橋搭上第一班捷運時，看站在月台上一起等車幾個人的穿著和袋子，就知道我們的目的地是一樣的，然後從板橋一路往萬華、台北車站、忠孝復興站，最後抵達台北市政府站，車廂裡也從稀疏的幾個人，慢慢湧進愈來愈多人，到最後把車廂塞爆，台北市府捷運站更是擠得水洩不通，就像看跨年煙火的人潮一般，這時才真切感受到，國內最大2萬8千人的運動賽事還真是熱鬧滾滾啊。

今天跑完馬拉松，一個人坐在從松山回板橋的火車上時，想到過去大半年來練跑的過程，從一個連跑200米都喘的大叔，到最後可以順利無痛完賽21K半程馬拉松，不禁紅了眼眶，有種很想哭的衝動，也不禁讓我一直想到愛迪達的那句英文口號「Impossible is Nothing」。

一轉眼，距離去年11/20啟動斷食減重計畫，至今已經滿一年了，來簡單分享一下近況和一年的總結好了。 去年的11/20那天，我的體重是105公斤，雖然不是人生最高點，但也相差不遠，算是我胃夾減重復胖以來最重的一刻，還好當時遇到志杰好友，和我分享「斷食減重」方法，終於讓我不斷攀升的體重踩了剎車，又有往下滑的契機。

自從台東超級鐵人結束之後，就沒再寫太多運動的文章，其實一轉眼明年（2023）的CT鐵人比賽也快要到了，我這段時間還是在努力持續備戰中。如果說今年的515比賽算是暖身幼幼班，那明年的113就是正式上戰場了，難度可不只是多了一倍，對現在的我來說，根本還是個遙不可及的目標，心情上可是一刻都不敢鬆懈。

其實，大部份運動賽事，只有極少數人（尤其是年輕人）參賽的目的是為了上凸台領獎，其餘絕大部份的選手，都是在追求一種自我實現或是自我超越，更多時候是「以賽代訓」，因為報名了一場又一場的賽事，強迫自己不要鬆懈下來，維持經常運動的好習慣。

說起來，這次三鐵比賽的始作俑者好像真的是我！ 半年前，看到很多臉書好友在曬CT三鐵的成果，突然有種被打到的感覺，他們有些人年紀也和我差不多，為什麼別人可以、我不行？沒錯，我是不會游泳、不會跑步、沒有單車，但有夢最美，什麼都不會，就從零開始練就好了。

距離初鐵比賽只剩不到24小時了，說不緊張是騙人的，我竟然從昨晚就開始失眠了，翻來覆去睡不著，只好爬起來吃了一顆原本計畫今晚才要吃的安眠藥，結果本來6:30就要起床，還設了手錶鬧鐘，竟然睡過頭到快7點毫無感覺，直到夥伴傳訊息來提醒才起床，起床之後至今還昏昏沈沈的。不過有睡總比沒睡好，畢竟下午還要上三小時課，如果今天就累垮了，明天也不用比什麼了。

你現在的模樣，其實是在半年前決定的。 如果你現在是個胖子，那表示你過去這段時間並沒有太努力讓自己變瘦，每天都還是吃很多；如果你現在是個回到家就只想躺在沙發上的馬鈴薯，那表示你過去這段時間下班之後什麼事也沒做，所以當然就變成了現在每天無所事事的樣子。